Logo

Lifestyle, Featured

ဖန်တီးစွမ်းရည် ပျောက်ဆုံးနေလျှင် ပြန်လည်ရှာဖွေနိုင်မည့်နည်းလမ်း (၅)မျိုး

ဖန်တီးစွမ်းရည် ပျောက်ဆုံးနေလျှင် ပြန်လည်ရှာဖွေနိုင်မည့်နည်းလမ်း (၅)မျိုး

ဒီကမ္ဘာကြီးပေါ်ကကိုယ့်ရဲ့နေရာကိုရှာဖွေဖို့လမ်းပျောက်နေသလိုခံစားနေရပါသလား။

 

သင်က ဘယ်သူလဲ။

 

ကျွန်မတို့တွေဒီအခြေအနေနဲ့ မစိမ်းကြပါဘူး။
တစ်ခါတလေ ကိုယ်မျှော်မှန်းထားသလို ကမ္ဘာကြီးကကိုယ့်ဘက်မှာမရှိတဲ့အခါမှာ ဘဝဟာရှုပ်ထွေးသလိုခံစားတတ်ကြရပါတယ်။

 

ဒီလို Inspiration ပျောက်နေတဲ့အခါမှာ ဘယ်လိုပြန်‌ရှာဖွေကြမလဲ ဆိုတာလေးတွေကိုတော့ ဒီတစ်ပတ်မှာ မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

 

  • ဘယ်အရာကသင့်ကိုအမှန်တကယ်ပြောရွှင်စေလဲ။ဖြစ်ချင်တာနဲ့ဖြစ်နေဝာာနဲ့ တစ်ထပ်တည်းမကျနိုင်တဲ့အခြေအနေမျိုးမှာအမှန်တကယ် ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာဘာလဲပျောက်ဆုံးနေတတ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ပြန်စဉ်းစားပါ။ ဘယ်အရာတွေက သင့်ရဲ့ဖြစ်တည်မှုကို တောက်ပစေနိုင်သလဲ။ဘာမရှိရင် မနေနိုင်ဘူးလဲဆိုတာ မိမိကိုယ်တိုင်စဥ်းစားရမဲ့အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။သိသွားတဲ့အခါမှာတော့ ရဲရဲဝံ့ဝံ့နဲ့ လုပ်ဖို့ရင်ဆိုင်ကြည့်လိုက်ပါ။

 

  • Inspiration ရနိုင်မဲ့ Source များရှာဖွေပါ။
    ကျွန်မတို့ရဲ့စိတ်ကိုကိုင်လှုပ်နိုင်တဲ့အရာတွေဟာ သက်ရှိရော သက်မဲ့ရောဖြစ်နိုင်ပါတယ်။သင်ဖတ်လိုက်တဲ့စာတစ်ကြောင်းကနေအားအင်ဖြစ်လာနိုင်သလို ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတစ်ယောက် ဒါမှမဟုတ် Idol တစ်ယောက်ကလည်း သင့်မျက်လုံးထဲမှာတောက်ပနေနိုင်လို့ လှပတဲ့အရာမှန်လျင် ဖမ်းဆုပ်ထားနိုင်ပါတယ်။

ဖန်တီးစွမ်းရည် ပျောက်ဆုံးနေလျှင် ပြန်လည်ရှာဖွေနိုင်မည့်နည်းလမ်း (၅)မျိုး

  • Inspiration ဆိုတာ အချိန်ပြည့်ရဖို့မလွယ်ကူဘူးဆိုတာ လက်ခံထားပါ။တစ်ခါတလေ စိတ်ကွန့်မြူးဖို့ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ထိုင်ပြီးအလုပ်လုပ်ချင်လုပ်နေမယ်၊အင်တာနက်သုံးပြီးတစ်နေ့လုံးအချိန်ကုန်ရင်ကုန်နေမယ်။ဒါ့ပေမဲ့ Relax.တစ်ခါတလေအတွက် အဆင်ပြေတယ်လို့ပဲမှတ်ထားပေးပါ။

 

  • အတိတ်မှာဘာတွေ အောင်မြင်ပြီးမြောက်ခဲ့လဲ ဘာတွေသင်ယူခဲ့လဲ ဘယ်လိုမတူထူးခြားအောင်လုပ်ခဲ့လဲ ဆိုတာတွေ ကိုသုံးသပ်နိုင်ပါတယ်။

 

  • စိတ်ကူးသစ်တွေရရှိဖို့ သဘာဝအလှအပတွေကလည်း ရှာဖွေ ပြီး အားအင်တွေဖြည့်စည်း လို့ရပါတယ်။ လှပသန့်ရှင်းတဲ့နေရာမှာ Yogaလုပ်တာ လမ်းလျှောက်တာတွေလုပ်တာက သင့်ကိုသန့်ရှင်းလတ်ဆတ်တဲ့ ခံစားချက်ပေးပြီး ဉာဏ်ကွန့်မြူးစေမှာပါ။

 

သင့်အတွက် ဒီနေ့ရဲ့ Inspiration ကဘာပါလဲ။

ဒီလို Psychology နဲ့ပတ်သတ်တဲ့ post မျိုးဖတ်ချင်တယ်ဆိုရင် HER Myanmar pageကို follow လုပ်ထားပေးပါ။

Share this story

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on email
Share on pinterest
Share on linkedin

Related Articles

အစားမက်တဲ့ သင့်ချစ်သူကို အပြစ်မတင်ပါနဲ့

အစားမက်တဲ့ သင့်ချစ်သူကို အပြစ်မတင်ပါနဲ့

ကျွန်မတို့မိန်းကလေးတွေက ယေဘုယျအားဖြင့် အစားအသောက်မက်ကြပါတယ်။ အစားကြီးတယ်လို့မဆိုလိုဘူးနော်။ အရသာ အမျိုးစုံလင်အောင်စားဖူးချင်ကြတာပါ။ လမ်းမှာ ပြောင်းဖူးပြုတ်လေး မတွေ့လိုက်နဲ့ စားချင်ပြီ။

Read More »
ဇက်ကြောတက် သက်သာစေဖို့ နည်းလမ်း (၉) ခု

ဇက်ကြောတက် သက်သာစေဖို့ နည်းလမ်း (၉) ခု

တစ်ခုခု အာရုံစိုက်မယ်မကြံနဲ့… ဇက်ကြောက အရင်တက်မယ်ဆိုတဲ့ ယောင်းလေးတို့ ဖတ်ဖို့..  တစ်နေ့တာလုပ်ငန်းဆောင်တာတွေပြီးလို့ ညနေစောင်းမှာ ဇက်ကြောတက်ခြင်းကို နေ့တိုင်းနီးပါးခံစားနေရတဲ့ယောင်းတို့များ ရှိနေမလားဟင်…

Read More »
အမြဲအနိုင်လိုချင်တဲ့ချစ်သူနဲ့ အဆင်ပြေစေဖို့

အမြဲအနိုင်လိုချင်တဲ့ချစ်သူနဲ့ အဆင်ပြေစေဖို့

ဟင့အွငွး စိတညွဈနမယေ့အွစား ကိုယကွတော့ ဒရာမာဇုနထွဲကနပေဲ ပှေးထှကပွဈလိုကမွယွ… ကမဘြာပေါမွှာ အခကခွဲဆုံးအလုပကွ ဘာလဲသိလား? ကိုယ့ကွိုယကွိုယွ ပှနပွှနပွှီး

Read More »
သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့အိတ် ဘယ်လိုရှာရမလဲ

သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့အိတ် ဘယ်လိုရှာရမလဲ

အိတတွှဝယပွှေီး အဆငမွပှလေို့ မကိုငဖွှဈရငတွော့ ဒါကို ဖတဖွို့လိုနပှေီ။   ယောငွးတို့ရေ … သိကှတဲ့အတိုငွးပဲ…အိတမွှငရွငွ မနနေိုငမွထိုငနွိုငွ

Read More »

HER Myanmar

Page သို့သွားရန်

HER Myanmar အနေနဲ့ သင့်ဘဝရဲ့လိုအပ်ချက်တွေအားလုံးကို သင့်မိတ်ဆွေတစ်‌ယောက်အနေနဲ့ အမြဲ အဖော်ပြအကြံပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

Her Myanmar Team

Editor's Pick
Sponsor

ADVERTISE WITH US

Explore